Browsing Category: Salud

  • Cómo limpiar su cocina para protegerse del coronavirus

    La limpieza de su cocina es ahora más importante que nunca para mantenerse a sí mismo y a su familia a salvo y evitar la propagación del coronavirus, pero no todo el mundo sabe exactamente cómo limpiar -y desinfectar- eficazmente. En este momento, la limpieza de los deshechos junto con la limpieza de sus superficies, …

    junio 26, 2020
  • Cómo preparar las verduras para aprovecharlas mejor

    Cuando llega el verano a muchos nos suele apetecer incorporar más alimentos crudos a la dieta, y por eso pesados guisos y platos de cuchara se transforman en ligeras y frescas ensaladas. Algo perfecto para estos meses de calor donde las digestiones se hacen más lentas y perdemos a través del sudor muchos más micronutrientes …

    marzo 27, 2019