Dietas

Comer o no comer chocolates

La mayoría de la gente en todas partes del mundo ya ha comido o comerá chocolates. A la gente le encanta el chocolate y hay una pequeña razón para no hacerlo. Los chocolates son sabrosos y deliciosos y pueden hacerte sentir cálido y mareado por dentro. Sin embargo, la mayoría de la gente lo discute y desanima a la gente a comerlos porque dicen que es malo para la salud. Sin embargo, esto no es exactamente cierto porque el chocolate…

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Cuáles son los mejores alimentos afrodisíacos

Cuando buscamos estimular nuestra pasión o libido, o la de nuestro compañero de cama, la tendencia es poner más énfasis en la ambientación o localización que en los alimentos que vayan a preceder al acto. Aquí te diremos cuales son los alimentos afrodisíacos: Nuestra predisposición está muy influida por nuestro estado mental pero, en lo que respecta al sexo, cuerpo y mente están estrechamente ligados y, por eso, es importante no desatender ciertos detalles de nuestra dieta que pueden ser…

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Cómo preparar las verduras para aprovecharlas mejor

Cuando llega el verano a muchos nos suele apetecer incorporar más alimentos crudos a la dieta, y por eso pesados guisos y platos de cuchara se transforman en ligeras y frescas ensaladas. Algo perfecto para estos meses de calor donde las digestiones se hacen más lentas y perdemos a través del sudor muchos más micronutrientes que el resto de los meses del año. Te enseñaremos a aprovechar mejor tus verduras: Por eso, para recuperarnos de esta pérdida de vitaminas y…

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